Press releases

Back to the list

W Warszawie można ćwiczyć jogę 17 metrów nad ziemią!

Joga to dziś jedna z najpopularniejszych aktywności, która tysiącom osób pomaga zrelaksować się i rozciągnąć. Nic więc dziwnego, że w stolicy przybywa miejsc, w których można ją praktykować. Teraz do tej coraz dłuższej listy można dołożyć kolejne.
 
Przez całe wakacje, w każdą sobotę i niedzielę, w ogrodach na dachu Galerii Północnej są organizowane otwarte zajęcia z jogi dla każdego, kto chce nauczyć się ćwiczeń oddechowych i fizycznych, zredukować stres i po prostu odprężyć wśród zieleni.
 
– To zajęcia dla każdego, kto szuka chwili wytchnienia, a jednocześnie lubi aktywność fizyczną na świeżym powietrzu oraz chce zadbać o swoją wytrzymałość psychiczną i zdrowie. Umożliwia to wsparcie doświadczonych instruktorów, ale także nietypowe otoczenie – mówi Małgorzata Łupińska, instruktorka jogi z klubu fitness Zdrofit.
 
Każde zajęcia odbywają się bowiem na trawie i „pod chmurką” w największym w Warszawie ogrodzie na dachu, który działa w centrum handlowym. Przestrzeń, mającą powierzchnię aż 12 boisk do koszykówki, wypełniają aleje spacerowe, polany, minizagajniki i zielone skwery.
 
Oprócz tego, można tam także znaleźć też unikalny w stolicy, niemal nadmorski mikroklimat, który zapewnia działająca na dachu tężnia solankowa, stworzona w uzdrowiskowej miejscowości Zabłocie. Dzięki niej w powietrzu jest znacznie więcej jodu, który korzystny jest np. dla układu oddechowego.
 
– Otoczenie, jakie zapewniamy ćwiczącym w połączeniu ze wsparciem praktyków, sprawia, że można przyjemnie spędzić weekend, a do tego poznać nowe asany. Z zajęć korzystać mogą zarówno osoby już uprawiające jogę, jak również dopiero zaczynające swoją przygodę z nią – zachęca Barbara Andrzejewska, marketing manager Galerii Północnej.
 
Zajęcia w ogrodach Galerii Północnej odbywają się co sobotę i co niedzielę (także niehandlową) w godzinach od 10.30 do 11.30 oraz od 12.00 do 13.00.
 
W przypadku złej pogody zajęcia są odwoływane. Aby wziąć w nich udział nie trzeba się wcześniej umawiać ani rejestrować. Organizatorzy zalecają zabranie ze sobą mat, wody, a także kremów z filtrem chroniącym przed słońcem. Partnerem merytorycznym jogi w plenerze jest Zdrofit, największa sieć fitness w Polsce.
Share

Contact
for the press

Sabina Rzączyńska

Valkea Media SA

+48 575 003 665 srzaczynska@valkea.com Background

O Galerii Północnej

Galeria Północna is a modern, family-friendly shopping mall in the northern part of Warsaw, the first fourth-generation center in this area of the city. The 64.5-thousand-square-meter facility was created for people who love shopping as well as spending their free time actively. The mall’s offer, covering as many as 15 segments, currently includes over 170 tenants. Among the brands available in Północna are: H&M, Reserved, Sinsay, Mango, Kappahl, TK Maxx, HalfPrice, Tatuum, New Yorker, CCC, Deichmann, eobuwie.pl, 4F, Martes Sport, Wittchen, Tous, W.KRUK, Apart, YES, Douglas, Rossmann, Sephora, Empik, RTV Euro AGD, JYSK, iSpot, Media Expert, home&you and Homla. The grocery operator of the mall is Carrefour.

The center also includes the fitness club Zdrofit, an 11-screen Cinema City movie theater, and 22 dining options located in the comfortable food court area, on rooftop relaxation zones, and along the shopping avenues. Galeria Północna is a shopping center featuring one of the largest rooftop gardens in the capital, which includes, among others, a world-unique brine graduation tower, large murals including 3D ones, and playgrounds for children.

The facility also displays world-class art — in the central point of the mall stands the tallest stainless-steel sculpture in Poland, the 22-meter-high “Wir” by Oskar Zięta. It is also the first building in Warsaw designed with such great care for the environment, confirmed by the LEED (Leadership in Energy & Environmental Design) Gold certificate.

O GTC

GTC Group is a leading investor and real estate developer with 30 years of experience operating in the largest markets of Central and Eastern Europe. To date, the company has developed 82 office buildings and shopping centres with a total area of 1.4 million square meters. Currently, GTC manages a portfolio of 44 properties offering 727,000 square meters of leasable space in major cities across Poland, as well as in Budapest, Bucharest, Belgrade, Zagreb, and Sofia. Since 2024, the company has also owned nearly 5,200 residential units in Germany. Additionally, GTC is currently developing over 65,000 square meters of commercial space across five projects and has a land bank for future developments.

 

GTC S.A. shares are listed on the Warsaw Stock Exchange and the Johannesburg Stock Exchange.